Desde el Ministerio de Salud se ha puesto en marcha la campaña «Hablemos de Menopausia»
La menopausia es una etapa natural en la vida de las mujeres, marcada por el cese permanente de la menstruación debido a cambios hormonales. No es una enfermedad ni un trastorno, pero puede venir acompañada de cambios físicos y emocionales que pueden afectar nuestra calidad de vida.
Cada una vive esta transición de manera única: mientras algunas apenas lo notan, otras enfrentan efectos más intensos y prolongados. Comprender esta etapa y sus cambios es clave para gestionarla de forma adecuada, favoreciendo nuestro bienestar físico y emocional
Desde el ministerio han creado una página web con toda la información, la web se llama https://hablemosdelamenopausia.es/
Hace unos meses nuestra matrona de cabecera María Comare nos dejaba en un video interesantes consejos al respecto.
